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来源：济南远大脑康医院戒酒科

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喝酒，一旦染上酒瘾，不仅身体会变差，久而久之还会改变性格、智力、情绪。现在好像很少有人“一点都不喝”，但是“千杯不醉”的人很多。

酒精本身就是一种成瘾物质，是世界上常见的精神活性物质之一。而且，一旦成瘾，极难戒掉，戒掉过程中的戒断反应更是惊心动魄。

很多人喝了十几年或者几十年的酒，几乎每天都要喝一斤以上的白酒。他们直到喝醉了才停止喝酒。这样就会因为常年酗酒而出现记忆力差、脾气暴躁、敏感多疑等多种精神不适。

有的人因为身体不适去医院检查出肝硬化中晚期，然后下定决心戒酒。但没想到的是，突然戒酒了，却出现了很多情况：心慌、发抖、出汗、走路不稳、神志不清、满口胡言等。

为什么会这样？其实这种情况是典型的戒断综合征。

因为酒精成瘾，无论是身体上还是心理上对它的依赖都已经很严重了。如果突然退出，会出现胡言乱语、狂奔等一些神经障碍。重者还容易诱发中毒、昏迷甚至死亡。

对于平时喝酒比较多的人来说，有什么迹象表明我们即将对酒精上瘾？

1.酒量增加

越喝越能喝。不是你的新陈代谢加快了，而是你对酒精的心理承受力提高了。但这也说明你已经逐渐产生了心理依赖，你的身心也在慢慢接受。这是导致酒瘾的主要原因，也是酒瘾的表现之一。

2.酒变得越来越重要

起初，酒的作用只是如前所述满足一时之需。但是不知道从什么时候开始，喝酒不需要理由，就是想喝，或者用一些借口喝。看到酒就想买回家。

3.不喝酒难受

不喝的时候感觉“空空的”，好像少了点什么。吃饭的时候，连自己喜欢的菜都没了胃口。

4.戒酒困难

知道喝酒对身体不好，开始想戒酒，但是发现特别难。不仅全身不舒服，还会变得无精打采，脾气暴躁。如果身体出现头晕、恶心、呕吐等症状，说明酒瘾已经很大，出现了戒断反应。

如果想戒酒，必须用科学的方法。不正确的方法会对人体造成极大的痛苦。反复间歇性饮酒，对人体的伤害会很大。不但没有戒酒，反而会越来越严重。不要盲目戒酒。除了你自己，你还可以向医生求助。一些医院有专门的戒酒诊所。

济南远大医院是经山东省卫生厅批准成立的集医疗、预防、检查、康复、心理咨询为一体的现代化新型专科医院。多年来，医院专注于戒断的诊断和研究，以多学科诊疗模式对患者的躯体成瘾、心理成瘾、并发症、共病进行综合诊治，帮助患者从身心两方面戒除酒瘾。

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